Zingeving gaat over: in contact staan met wat jou van binnenuit drijft en inspireert. En je vanuit daar verbinden met de wereld om je heen. Zodat je het leven als waardevol ervaart.
Het verwijst naar het gevoel dat je leven betekenisvol is, dat je doelen en waarden hebt die richting geven aan je acties en beslissingen.  

Het betekent dat je keuzes maakt die passen bij je waarden, talenten en wat voor jou echt van betekenis is. In een bezield leven voel je richting, betrokkenheid en innerlijke vervulling, omdat je leeft op een manier die klopt voor jou. 

Wanneer mensen een gevoel van zingeving ervaren, voelen ze zich vaak meer vervuld, tevreden en gelukkig. Dit draagt bij aan hun algemene welzijn, zowel op emotioneel als psychologisch vlak. 

Tijdens een Zingevingstraject gaan we op zoek naar jou. We reizen in een aantal sessies langs verschillende zingevingsvragen. We ontdekken hoe je meer kan leven vanuit jouw antwoorden, wat hierin wellicht lastig is, maar ook welke stapppen je zou kunnen/willen zetten. Aan het eind van het traject ken je jezelf beter, voel je je meer verbonden en heb je duidelijk voor jezelf hoe je verder kan.

Tijdens een Verdiepings-sessie stel ik je verdiepingsvragen en help ik je je eigen innerlijke stem te horen. Zodat je aan het eind van de sessie jezelf weer hoort weet hoe je verder kan. 

-Niet of/of maar en/en. Niet alleen praten. Maar ook ervaren en leven blazen in.
-Zodat je de antwoorden ontdekt die in jou aanwezig zijn. 
-Klachten als richtingaanwijzers. Elk symptoom heeft betekenis en beweging.
-(Levens) Energie gefocust. Concreet en voelbaar.
-Zijnsgericht. Minder fixen. Meer afstemmen.
-Zingeving als kern. Niet als bijzaak. Niet enkel 'beter functioneren', maar een leven dat klopt van binnenuit.

Een sessie duurt ongeveer 50 minuten.
Online of op locatie in Utrecht. 
Zowel in Nederlands als Engels.

Prijzen:
Traject (6 sessies)  550 euro
Losse sessie 100 euro

Vergoeding:

De sessies worden niet vergoed door de zorgverzekering. In sommige gevallen kan de werkgever tegemoet komen in de kosten voor een Leefstijl/Zingevingstraject via een opleidings-of ontwikkelbudget.